• Főoldal
  • Bemutatkozás
  • Terápiák
    • Gyógytorna
    • McKenzie torna
    • Schroth terápia
    • Manuálterápia
    • Szegmentális stabilizációs tréning
    • Taping módszer – Kineziotape
    • Lágyrész manuálterápia
    • Online gyógytorna
  • Blog
  • Árak
  • Elérhetőségek
  • Kapcsolat
Egyéni Gyógytorna Szentendre
  • Főoldal
  • Bemutatkozás
  • Terápiák
    • Gyógytorna
    • McKenzie torna
    • Schroth terápia
    • Manuálterápia
    • Szegmentális stabilizációs tréning
    • Taping módszer – Kineziotape
    • Lágyrész manuálterápia
    • Online gyógytorna
  • Blog
  • Árak
  • Elérhetőségek
  • Kapcsolat

Kategória: Csípőfájdalom

A három leghatékonyabb gyakorlat a farizmok megerősítésére

2019-10-27 Csípőfájdalom, Derékfájdalom, Térdfájdalom 0 Comments

A nagy farizom (M. Gluteus Maximus) és a középső farizom (M. Gluteus Medius) szerepet játszik az ágyéki gerinc és a medence helyes beállításában, így működésük meghatározó a helyes testtartás kialakításában.

Read More

Legutóbbi bejegyzések
  • Mozgásterápia otthonról
  • Dinamikus bemelegítés futóknak
  • Tornával az elülső térdfájdalmak ellen
Archívum
  • 2020 május (2)
  • 2020 április (1)
  • 2020 március (1)
  • 2019 október (1)
  • 2019 szeptember (1)
  • 2018 március (1)
  • 2018 február (1)
Kategóriák
  • Csípőfájdalom (1)
  • Derékfájdalom (5)
  • Egyéb (3)
  • Ergonómia (2)
  • Futás (2)
  • Hátfájdalom (3)
  • Lábfájdalom (1)
  • Nyakfájdalom (3)
  • Sportsérülés (2)
  • Térdfájdalom (4)
  • Vállfájdalom (2)
Legutóbbi hozzászólások

    Gyógytorna Szentendre központjában a Castrum Centerben

     

    Terápiák

    • McKenzie módszer
    • Schroth torna
    • Mulligan manuálterápia
    • Szegmentális stabilizációs tréning
    • Kinesiotape
    • Online gyógytorna konzultáció

    Gyors linkek

    • Bemutatkozás
    • Terápiák
    • Blog
    • Gyógytorna Árak
    • Adatkezelési tájékoztató
    • Elérhetőségek

    Elérhetőségek

    Waszlavik Éva gyógytornász

    2000 Szentendre, Paprikabíró utca 21-23.

    email: info@szentendregyogytorna.hu

    mobil: +36 20 982 9792

    Copyright 2020 Waszlavik Éva - www.szentendregyogytorna.hu

    Mozgásszervi panaszok, sportsérülések kezelése, rehabilitációja

    COVID-19 információk

     

    Kedves Látogató!

    Tájékoztatom, hogy 2020. május 4-től szigorú higiénai feltételek betartása mellett újra fogadom régi és új Pácienseimet a Castrum Centerben.

    Amennyiben szeretne időpontot foglalni gyógytornára keressen a következő telefonszámon: +36 20 982 9792

    Üdvözlettel,
    Waszlavik Éva
    gyógytornász